Danes se soočamo z veliko boleznimi, ki jih povzroča mnogo dejavnikov, od tega so največji dejavniki sodobni svet, hitri življenjski stil in nepravilno prehranjevanje, rak, ki je vse pogostejši predznak bolezni, s katerimi se sooča vedno več ljudi, ne glede na starost.
Ravno zgoraj omenjeni pogoji so glavni krivec za to, da je rak vse bolj akumulirana bolezen, najsi bodi kjerkoli v naših organizmih. Polašča se nas rak na pljučih, debelem črevesu, vratu, prostati, rak na dojkah in mnogo drugih vrst rakastih bolezni, ki pa se razlikujejo glede na preživelost omenjenih bolezni. Mnoge rakaste bolezni so z današnjo zdravstveno tehnologijo že ozdravljive, do te mere, da je preživelost skoraj sto odstotna, kar ne moremo trditi za vse vrste bolezni. Nekatere se le umirjajo z raznimi terapijami, da je preživelost olajšana, ne pa sanirana do ozdravitve.
Glede na to da je rak danes v naši sredini izredno razširjen in vedno pogosteje se omenja ta zahrbtna bolezen, je vsekakor med nami prisoten nek strah, saj je postopek zdravljenja eno potovanje, za katerega ne poznamo prave destinacije kam in kako bomo prispeli, zato je dejansko strah nekoliko upravičen. Se pa vse premalo zavedamo, da lahko za naše zdravje največ naredimo sami. Živimo v sodobnem svetu, ki je opevan kot nevaren in prehiter za naše organizme. Dejansko to drži, vendar vsak človek drž svoje življenje v svojih rokah in vsako bolezen se da preprečiti v kolikor imamo radi sebe in življenje do te mere, da se ves čas zavedamo, da rak lahko zasači prav vsakega izmed nas.
Največ kar lahko naredimo zase je pravilna prehrana in primerna mera gibanja. Naše telo ne ve kaj je rak, vsak izmed nas ima v sebi vnetna stanja, ki se dejansko lahko razvijejo v resnejše bolezni, najpogostejši je ravno rak, za katerega velja, da je zdravljenje eno dolgo in težko potovanje.