Avtor: Admin

  • Admin
  • Komentarji so izklopljeni za Vodovod, vodovodni sistemi in njihovi sestavni deli
Vodovod, vodovodni sistemi in njihovi sestavni deli

Vodovod je vir, sredstvo ali postopek oskrbe z vodo (za skupnost), ki običajno vključuje rezervoarje, predore in cevovode. Komunalni vodovod oz. vodovodni sistemi so kompleksna cevna omrežja, po katerih se industrijskim, stanovanjskim in komercialnim porabnikom dovaja pitna in prečiščena voda.

V sistemih za oskrbo z vodo se uporabljajo različne metode distribucije in obdelave, da bi uspešno zadovoljili zahteve gospodinjstev, podjetij in obratov. Poznamo različne vrste vodovodnih sistemov in njihovih sestavnih delov.

 

Sestavni deli sistema za oskrbo z vodo

Občinski vodovod oz. vodovodni sistem sestavljajo cevovodi, črpalke, skladišča za vodo in drugi pripomočki za distribucijo. Glavni sestavni del je vodni vir: vire pitne vode lahko predstavljajo podtalnica, jezera, rezervoarji, reke, kanali, deževnica in slana voda. Sledijo naprave za čiščenje in obdelavo vode, v skladu s tem se uporabljajo različni sistemi čiščenja, ki so odvisni od vira vode.

Vodovod, vodovodni sistemi in njihovi sestavni deli

Sistemi za prenos in distribucijo: Očiščena voda se od vira po vodovodnem omrežju in podomrežju transportira do končnih uporabnikov. Sistemi za shranjevanje: vključujejo lahko vodne rezervoarje, zbiralnike in vodne stolpe. V manjših sistemih se lahko uporabljajo tlačne posode in cisterne. Črpališča so odgovorna za vzdrževanje optimalnega vodnega tlaka, dodatki za vodovod pa lahko vključujejo podporne komponente, kot so ventili, servisni vodi, generatorji, števci, požarni hidranti in drugi dodatki, potrebni za zagotavljanje nemotenega delovanja sistema.

 

Bodite varčni z vodo

Čeprav je vodovod dandanes že samoumevna stalnica, se vsaka lokalna ali mestna skupnost stalno spopada s perečim vprašanjem, kako zagotoviti čisto in zanesljivo oskrbo z vodo ob obremenitvah zaradi rasti prebivalstva, hitrega razvoja in globalnega segrevanja. Številne skupnosti že uvajajo omejitve porabe vode. Tudi doma lahko storite nekaj preprostih stvari, s katerimi boste olajšali obremenitev lokalne oskrbe z vodo in pri tem prihranili denar.

Ukrepi za varčevanje z vodo lahko močno vplivajo na povpraševanje po vodi v lokalnih skupnostih – imate tudi priložnost, da se vključite v lokalno skupnost in zaščitite vodo v lokalnih vodotokih, da boste lahko še naprej uživali v rekreacijskih prednostih, ki vam jih le-ti ponujajo.…

Read More
  • Admin
  • Komentarji so izklopljeni za Čakam na poletje, ko so se akne končno pozdravile
Čakam na poletje, ko so se akne končno pozdravile

Poletje se že strmo približuje in akne, ki so bile moja nadloga zadnjih nekaj mesecev, so končno izginile. Poleg tega, da sem morala paziti na prehrano, in krem sem morala tudi na vsake nekaj dni menjati prevleke za vzglavnik, da sem tudi med spanjem imela čim bolj čisto okolje za kožo na obrazu. Še dobro, da sem imela toliko prevlek za vzglavnike, da nisem potrebovala samo po enega prati, ko sem potrebovala zamenjavo.

Trajalo je kar nekaj časa, preden sem lahko počasi vse začela zmanjševati, ker so se akne začele izboljševati. Po nekaj mesecih sem pa končno prišla že toliko blizu, da sem lahko delala vse tako kot prej, preden so se mi akne ponovno naredile.

Danes, ko sem se pogledala v ogledalo, sem videla sem ter tja še kakšno brazgotino, ki so jo naredile akne, ampak vidim, da se bo tudi to zelo kmalu popolnoma pozdravilo. Še dobro, ker so toplejši dnevi zopet tukaj in čas, ko ne bom potrebovala pudra tudi. Dokler se mi akne ne naredijo na obrazu niti ne razmišljam o tem, da si nanesem puder, ker si ga ne. Imam čisto dovolj lepo kožo, da je lahko brez ličil, razen če imam kakšno bolj pomembno stvar in moram biti bolj urejena. Pleti pa sploh ne razmišljam o tem ali bi imela ličila ali ne, ker si nanesem le zaščitni faktor in čakam, da dobim varno porjavelo polt. Takšna koža pa ne potrebuje čisto nič pudra, ker je brez vsega tako lepa, da je noben puder ne more polepšati. 

Še malo in končno bom zopet vsa zagorela in karkoli bom dala nase, bo videti vrhunsko, brez da bi se karkoli dodatno trudila za to. Edino, kar bom uporabljala od ličil, bo senčenje obrvi. Pa še brez skrbi bom lahko sem ter tja si privoščila, kaj sladkega, saj se akne, poleti skoraj ne morejo narediti od vsega svežega zraka in morja.…

Read More
  • Admin
  • Komentarji so izklopljeni za Za glukozamin je značilno, da ima naravne protivnetne lastnosti
Za glukozamin je značilno, da ima naravne protivnetne lastnosti

Naše telo glukozamin uporablja za proizvajanje drugih kemičnih snovi. Te sodelujejo pri gradnji hrustanca, kit, ligamentov in tekočine, ki obdaja sklepe. Slednje torej vlaži tekočina in hrustanec, ki jih obdaja. Hrustanec pa se pri nekaterih ljudeh z osteoartritisom pokvari in stanjša. V takšnem primeru pogosteje občutijo trenje, bolečine in ne nazadnje tudi togost sklepov.

Raziskovalci so dokazali, da glukozamin oziroma njegovo uživanje povečuje gostoto hrustanca pa tudi tekočine, ki obdaja sklepe oziroma da vsaj preprečuje razgradnjo tovrstnih snovi. Sicer pa sta poznani dve vrsti glukozamina. To sta glukozamin hidroklorid ter glukozamin sulfat. Čeprav sta si snovi med seboj podobni, nimata enakega učinka po samem zaužitju v obliki prehranskega dopolnila.

Kaj je glukozamin hidroklorid

Za to vrsto je značilno, da je referenčna oblika glukozamina. Posledično učinki pri zaužitju niso dovolj blagodejni. Študije ne poročajo o pomembnejših rezultatih in strokovnjaki zato raje priporočajo uživanje druge oblike.

Za glukozamin sulfat je značilno, da ima boljšo absorbcijo, a razlogi za to so do sedaj še neznani. Nekateri menijo, da je takšna oblika ena od najbolj priljubljenih prehranskih dopolnil za športnike. Uživajo ga tudi tisti športniki z osteoartritisom.

Odmerjanje glukozamin sulfata

Običajno naša prehrana ne vsebuje prav nobenih pomembnejših virov glukozamina. Posledično ga je treba dobiti s pomočjo prehranskih dopolnil. Večinoma se izdeluje iz hitina, trdih lupinic kozic, rakovic in jastogov. Vsekakor pa obstajajo še druge oblike, ki so na voljo osebam, ki so alergični na mehkužce.

Na sploh pa velja, da se glukozamin lahko uživa oziroma daje na tri različne možne načine: peroralno oziroma skozi usta, transdermalno s kremami ter intramuskularno. Slednje pomeni v mišico s pomočjo injekcije. Preden se sploh pojavijo pozitivni učinki jemanja, ga je potrebno jemati vsaj dva do štiri mesece. Glede na dosedanje raziskave se priporoča dopolnjevanje v dnevnem odmerku med 1500 in 2000 mg.…

Read More
Športni nedrček za sproščeno gibanje

Ker nisem nikoli bila športni tip človeka, sem po navadi, če smo šli kam na pohod, imela oblečen navadni nedrček. Ne bom rekla, da mi je bilo neprijetno, nič me ni motil, ampak problem sem bolj videla v tem, da vseeno potrebujem športni nedrček, ker je moj navadni bil vedno čisto moker.

Glede tega pa mi ni bilo prijetno, ker sem se bala, da bi se zaradi tega prehladila. Zato sem začela razmišljati, da pa bi bilo dobro imeti doma saj eden športni nedrček, da bi ga lahko oblekla, ko bi šli kam na pohod. Moji nedrčki so podloženi in zato so vedno bili tudi mokri, ko mi je bilo vroče. To pa mi ni bilo všeč.

Ker sem želela samo eden nedrček, sem se odločila, naj bo ta športni nedrček res dober. Ne bom sedaj kupovala enega slabega, ker tako nisem naredila nič. Ja, če bi jih imela doma veliko in bi moje življenje res bilo povezano vsak dan s športom, tako pa sem potrebovala športni nedrček samo občasno za pohode.

Sedaj ga imam in lahko rečem, da zelo lepo objame prsi in da bodo pohodi sedaj čisto nekaj drugega. Ta športni nedrček je tako zelo dober, da niti ne čutim, da ga imam. Res je prijeten za nošenje. 

Ker so moje prsi majhne nisem imela težav pri izbiri modela, ker so vsi bili dobri. Bolj sem se osredotočila na barvo in naramnice, da so bile prijetne in da me ne bodo vezale. Sedaj ga imam in pogosto se mi zgodi to, da ga sedaj nosim doma, tako da ne vem, če ne si ne bom kupila še en športni nedrček, ker mi ga je res dobro nositi, prav dobro je, da ne rabiš vedno nositi podložen nedrček, ki ti včasih gre prav na živce. In športni nedrček pride vsaki ženski prav. …

Read More
Športna prehrana in nov življenjski stil

Moram priznati, da odkar sem športno aktivna in je na krožniku redno športna prehrana, da se mi je spremenilo tudi življenje. Bila sem že čisto obupana, lahko bi rekli, da je to mejilo že na depresijo v določenih dnevih. Tako me nihče ni slišal, ko sem prosila, kaj naj naredim, da se ne počutim v redu. 

Na koncu, ko sem bila že čisto utrujena, sem poklicala zdravnika, da mi pomaga pri utrujenosti. Preko krvne slike ni bilo videti nič, zato mi je tudi zdravnik rekel, da sem zdrava. To pa je bil tisti mejnik, ko sem jaz rekla, da imam dosti in da bom sedaj jaz prekosila samo sebe. Na krožnik je prišla športna prehrana, pila sem dvakrat več tekočine čez dan, začela jemati vitamine in minerale in vsak dan pretekla 5 kilometrov. Na začetku je bilo res hudo, a mi je resnično pomagala športna prehrana, če bi se šla nekakšno dieto, tega ne bi zdržala, to sem vedela, ker sem se poznala, da preveč rada jem.

Vedela sem, da lahko shujšam in se spravim v dobro formo, samo če bom dobro jedla, športna prehrana pa je bila itak bogata z beljakovinami, vitamini in minerali, tako da sem bila kot nova. 

Noben začetek ni lahek, tako tudi pri meni ni bil. Po enem tednu sem skoraj obupala, potem pa sem samo sebe prepričala, da ne smem. Večkrat sem obupala in spet živela po starih tirih, a tokrat me je prav športna prehrana držala gor, ker mi je dajala energijo. Brez nje mi ne bi uspelo.

Ta kombinacija, da bi imela nekakšno dieto in da bi se ukvarjala še s športom, pri meni ne gre skozi. Ker enostavno nimam energije in potem obupam, tako pa mi športna prehrana pomaga, da pridno treniram in se vsak dan boljše počutim. …

Read More
  • Admin
  • Komentarji so izklopljeni za Dober servis vozil se ponaša s kvalitetnimi storitvami
Dober servis vozil se ponaša s kvalitetnimi storitvami

Če potrebuje dober servis vozil, se prej prepričajte, kakšne so njihove storitve, preden se odločite k njim pripeljati avto. Pa si poglejmo, katere so to storitve, da vam bo lažje, ker boste vedeli, kaj vse vam kvalitetni servis vozil lahko ponuja:

  • Najpomembnejše je, da zadovoljijo vaše potrebe in uslišijo vaše želje.
  • Pomembno je, da dober servis vozil srbi za to, da se neprestano učijo in imajo najnovejša znanja.
  • Tudi nega vašega avtomobila je pomembna, zato morajo skrbeti oni.
  • Zelo pomembno je, da v vaš avto vgrajujejo originalne nadometne dele, ker tako skrbijo za vašo varnost.
  • Nuditi vam mora popolno podporo pri nezgodi.
  • Ne pozabite, da imate vedno potrjeno servisno knjigo, brez nje to ni dober servis vozil.
  • Dober servis bo tudi nagradil vašo zvestobo in ustvaril vaše zaupanje.

Nekako so to ključne točke, ki jih mora imeti dober servis vozil, če česa od tega nima potem, nadaljujete z iskanjem boljšega, kajti po Sloveniji je ogromno servisov in tisti, ki delajo pravilno in dobro, vas bodo veseli. Nikar se ne mučite, če vam servis vozil ne odgovarja, potem je že nekaj na tem, da greste drugam, in to brez slabe vesti. Vi se morate počutiti dobro in morate imeti zaupanje v njih, če tega ni, potem poiščite druge.

Sama sem zamenjala kar tri servise, dokler nisem dobila res dobrega servisa vozil, njim sedaj zaupam že svoj tretji avto, to je res lepo, ko veš, da delajo pravilno in te ne bodo prinesli okoli. Zaupanje je ogromno vredno, kajti za sabo prinese še več. Prinese, to, da poslušajo vaše želje in jih tudi uresničijo, ne da bi vam ugovarjali in skušali pregovoriti drugače. Zame je dober servis vozil, tisti servis, ko se lahko nanje zanesete v kateri koli situaciji, ker veste, da bodo poskrbeli za vaš avto.…

Read More
  • Admin
  • Komentarji so izklopljeni za Od kar je doma ekološka zelenjava, le redko kdaj kupim zelenjavo v trgovini
Od kar je doma ekološka zelenjava, le redko kdaj kupim zelenjavo v trgovini

Ko človek ima enkrat možnost, da pridela domačo zelenjavo doma, potem v trgovini ne kupuje več zelenjave v to sem prepričana, ker je ekološka zelenjava čisto drugačnega okusa, kot pa trgovinska. Seveda sedaj trgovine poudarjajo, da je pri njih tudi ekološka zelenjava, jaz pa pri tem kar hitro pripomnim, da ta ekološka zelenjava naredi kar nekaj poti, moja pa samo od vrta v hišo, tudi tukaj se pozna razlika. 

Sama sprva nisem vedela, kako se sploh dela na vrtu, za vse sta vedno poskrbela oče in mama, prav spominjam se, kako sta to vsak dan poskrbela, da je bil vrt zalit in oplet. Naš vrt je bil vedno bogat, vse kar sta posadila, jima je uspelo in ekološka zelenjava je bila res dobra. Kmalu pa je prišel trenutek, ko sem si morala vrt narediti sama. Prepričana sem bila, da je to čisto nekaj lahkega a takoj ko sem začela delati, sem videla, da je vrt težko in naporno delo. Lahko bi rekla, da ekološka zelenjava ne pride na krožnik brez truda. Šele takrat sem razumela starše, ko so kdaj pa kdaj potožili, da so utrujeni. Takrat jih nisem razumela, non stop sem ponavljala, kako so lahko utrujeni, če so v penziji in imajo samo vrt. Danes, ker imam svoj vrt to vem in še kako verjamem, da so kdaj pa kdaj zelo utrujeni. 

Vse več ljudi da na to, da je v njihovi shrambi ali hladilniku ekološka zelenjava, ker se zavedajo kvalitete. Tudi jaz se je zavedam, skušam imeti čim več različne zelenjave, rada poskusim kakšno novo, posebej pa imam rada listnato zelenjavo. Danes je ekološka zelenjava cenjena, povsod so ljudje hvaležni, če dobijo pravo, domačo zelenjavo, ker je razlika v okusu, če je doma ekološka zelenjava, ali kupljena.…

Read More
Kako do lepe, moderne in kvalitetne kuhinje

Kar velika odgovornost je, ko kupujete kuhinjo, da boste potem imeli kar nekaj let mir in boste zadovoljni z njo. Tako kuhinje ni tako preprosto izbrati. Kar nekaj dejavnikov vpliva na to, da boste potem zadovoljni.

Sama sem imela to nalogo, da izberem kuhinjo. Moram priznati, da sem se tega neizmerno veselila, to pa zato, ker sva se z partnerjem odločila, da ne bova kupila slabe kuhinje in da jo bova dala delat preko salona. Tako sem šla v salon kuhinj in najina sanjska kuhinja se je začela graditi. Kako lepo mi je bilo pregledati kataloge in določiti stil kuhinje, počutila sem se res lepo, da bom končno enkrat prišla do nove, lepe kuhinje, katere do sedaj nisem imela. Ko sem izbrala stil kuhinje, pa sva jo skupaj z svetovalcem sestavila. Seveda sem morala vedeti čisto vse mere, da je lahko določil elemente. Povedala sem svoje želje pri sestavi in kako želim da kuhinja izgleda, posebej pomemben mi je bil pult, da je bil velik in širok. Saj veste v kuhinji ni nikoli dovolj prostora, tako sem si zaželela največji možni pult, ki ga lahko imam. 

Na koncu, ko je bila kuhinja izrisana, sem komaj čakala, da jo montirajo, lepše kuhinje si ne bi mogla želeti. Izbrala sem si jo po svojem okusu, nisem gledala na to, kateri materiali in katere kuhinje so moderne, želela sem kuhinjo zase, da se bom v njej jaz dobro počutila. Z samim svetovanjem prodajalca sem bila zelo zadovoljna, kajti vzel si je čas, poslušal je moje želje in zapolnil je vsak kotiček kuhinje. Sedaj lahko še samo čakam na montažo. Ko bo kuhinja montirana, pa si bom skuhala prvo kavo v njej in neizmerno uživala v tem, kajti vem, da mi bo všeč leta in leta in se bomo v njej veliko zadrževali. …

Read More
  • Admin
  • Komentarji so izklopljeni za Orodje, ki ga potrebuješ, da lahko polagaš talne obloge
Orodje, ki ga potrebuješ, da lahko polagaš talne obloge

Kako drago je danes vso delo, ko moraš nekoga plačati pri delu pri hiši ali stanovanju, ni čudno da danes ljudje veliko stvari naredijo sami, ker enostavno jim ne znese, ko morajo plačati še delavce. Sam sem imel za položiti talne obloge in ravno tako sem se odločil, da pa bi enkrat tudi to lahko naredil sam. Veliko stvari pri hiši sem se že lotil in povem vam, da so mogoče narejene boljše, trdnejše, stabilnejše kot pa če bi dal komu delat in še plačati bi moral, tako sem hotel tudi talne obloge položiti sam.

Zataknilo pa se je pri orodju. Ko sem jaz pozanimal kaj vse potrebujem, da bom talne obloge lahko položil sam, sem spoznal, da tega orodje ni malo in da če grem sedaj vse to kupit, to ne bo poceni. Ker pa talne obloge ne bom več polagal, pa je to za enkrat res preveč. Tako sem to željo opustil in že ko sem mislil najeti delavca, mi je bratranec rekel, da ima orodje za talne obloge, naj se oglasim in vse skupaj vzamem, ker on trenutno ne dela in tega ne potrebuje. No, kako sem bil vesel. Ker je bratranec to vse obvladal, pa sem ga še kaj vprašal, kar me je zanimalo. Čisto vse mi je povedal, kako moram polagati, na kaj moram paziti, koliko časa potrebujem. 

Tako sem potem šel v akcijo sam, talne obloge polagat je zame bilo naj pomembnejše to, da sem si vzel čas, da se mi ni mudilo, ker če sem postal utrujen in če sem hitro delal, sem delal napake. Tako sem takrat vedno nehal delati in sem raje nadaljeval drugi dan, ko sem bil naspan in spočit. Lepo mi je bilo polagat talne obloge, seveda sem jih lahko polagal, ker mi je bratranec res dal dobro orodje in sem delal z lahkoto. …

Read More
Prezračevalna fasada je zagotovo boljša fasada

Ali ste že slišali za izraz prezračevalna fasada? Verjetno ne. Tudi sam sem čudno pogledal, ko mi je projektant predlagal, da bi za mojo hišo imeli prezračevalno fasado. In seveda je bilo moje prvo vprašanje, kaj je prezračevalna fasada in seveda moje drugo vprašanje zakaj bi bilo dobro, da bi imel prezračevalno fasado?

Torej projektant je zelo preprosto odgovoril. Na vprašanje kaj je prezračevalna fasada, mi je razložil, da je to zaključna fasada, kjer je zaključna fasadna obloga odmaknjena od toplotne izolacije za približno 5 cm. Zaradi tega odmika se med izolacijo in samo fasado ustvari zračni kanal, ki lahko odvaja tako mrzel zimski zrak, kakor vroč poletni zrak, še preden pride ta v stik s toplotno izolacijo.

Seveda se mi je že počasi začelo svitati kakšne so prednosti prezračevalne fasade, vendar sem ga kar direktno vprašal, kakšne so prednosti takšne prezračevalne fasade. In kot sem predvideval je bil njegov odgovor precej jasen, da je glavna prednost take fasade neoviran prehod vlage in neposredna zaščita pred temperaturnimi vplivi.

Seveda mi ni dalo miru in sem sem takoj prebrskal po internetu ter ugotovil, da je prezračevalna fasada res dobra rešitev, se pa prezračevalna fasada uporablja predvsem za poslovne objekte in ne toliko za zasebne hiše, saj je prezračevalna fasada zaradi zahtevnejše montaže dražja kot klasična.

Toda tudi na to je imel pripravljen odgovor. Najprej mi je rekel, da sem si jaz že tako ali tako zaželel kamnito fasadno oblogo, kar pomeni, da fasada v nobenem primeru ne bo poceni, kot drugo pa bo moja hiša postavljena na izrazito sončni legi, jaz pa si ne želim klasične debele fasade. Torej je prezračevalna fasada zame idealna rešitev.

In ko sem že bil skoraj popolnoma prepričan mi je projektant zaupal, da ima takšna prezračevalna fasada boljšo mehansko odpornost in zelo dobro zvočno izolacijo. No ko sem pa to slišal, pa nisem potreboval dodatnih informacij in odločitev je padla. Zame je prava prezračevalna fasada in to je to.…

Read More